【2024年最新版】正しい洗顔方法教えます

20代以下

洗顔の方法なんて、今更教えることもないですが・・・

2024年最新版なんて書きましたけど、洗顔の仕方は、ここ最近全く変わってないと思います。

洗顔方法は変わっていないのですが、洗顔料は、日進月歩です。

次々に新しい成分を含んだものや、洗顔+保湿のように、ただ汚れを落とすだけでなく、保湿や美容液の効果もプラスしているような洗顔料もあります。

乾燥が気になる季節になると、肌トラブルで悩む方が増えることがあります。

そんな時は、肌ケアを見直してみることをお勧めします。まずは、洗顔方法をチェックしましょう。

意外と適切に汚れを落とせていない方も多いようです。

汚れが残っていると、どんなにいいスキンケア製品を使っても効果が十分に得られません。また、洗い方が荒くなると肌に摩擦が生じ、肌のハリに影響を与えることがあります。

スキンケアアイテムだけでは肌トラブルが改善されない場合、美容機器を活用することも考えてみてください。

スキンケアの第一歩は正しい洗顔からといわれますが、大切なことは、「摩擦による刺激をなくすこと」です。

そしてもうひとつ、泡で顔を洗うと思うのですが、洗顔料をつける前に「必ず顔を濡らしておくこと」です。

脂には、泡を消す作用(消泡作用)があり、乾いた肌の表面には、皮脂などの汚れが付着していて、その状態で泡をつけても泡持ちが良くないんです。

肌表面を濡らすことで、皮脂汚れが落ちて、泡持ちが長続きします。

今更ですが・・・正しい洗顔方法教えます。

顔を触る前には、必ず手を先洗いしましょう。ウィルスや雑菌、皮脂汚れを落とした清潔な手で洗顔スタートです。

手をきれいにしたらぬるま湯で、顔の汚れをさっと落とします。濡らすことで泡持ちが良くなります。

今回使った洗顔料は、「どろあわわ」です。

通販で購入すると泡立てネットも一緒についてきました。

おすすめの量は、約3㎝です。ケチったりせずに、しっかりと3㎝分使いました。

良く泡立てると、キメが細かいホイップクリームのような泡ができました。

手を逆さまにしても落ちないくらいの硬さがベストです。

肌に触れずに泡を転がすように洗います。

皮脂の多いTゾーンから始めます。泡の上から手のひらで包み込むように洗うのがベスト。順番に頬、あごへと進みます。

泡がクッションとなるように、顔を押さえず、手のひらで泡を転がすように洗っていきます。

肌を柔らかくほぐしながら、汚れを取り除きます。潤いを守る優しい洗い上りで、肌のキメがふっくらとしてきます。

ぬるま湯(32℃~36℃くらい)の流水で、泡が残らないように丁寧にすすぎます。ここでも絶対にゴシゴシしてはいけません。

生え際などにすすぎ残しがないかをチェックします。額などの生え際や小鼻などに泡残りが無いかを鏡でチェックします。あわが残っていると肌トラブルの原因になります。

仕上げは、柔らかく清潔なタオルでそっと肌に充てるように、擦らずに押さえるように拭きます。水滴を吸わせるように、あくまでもやさしくが正解です。

これが2024年最新版の洗顔方法です。

手洗いや除菌など、多くの殺菌処理を日常的に行っていますが、マスクが手放せない状況が続いています。

マスクを着用している間、肌は呼気により蒸れており、皮脂やメイクで汚れていることがあります。

そこで、デトックス効果が期待できる洗顔アイテムとして、泥が注目されています。泥の洗顔といえば、「どろあわわ」が有名ですが、それは高価な特別ケアのイメージもありますが、実際は日常に使える洗顔アイテムなのです。

どろあわわは、肌の汚れや古くなった皮脂を吸着するデトックス効果があります。泥は水に溶けない性質を持ちますが、親水性が高く、水溶性の汚れを落とすのに適しています。

また、泥は鉱物の成分であり、主にミネラルから成り立っています。そのため、不要な物質を取り除きながら、ミネラルの力によって保湿や保護効果も期待できるのです。どろあわわには3種類の泥が使用されています。

1つ目は沖縄産マリンシルトです。沖縄の特定地域でしか採取することができない希少な「マリンシルト」が配合されており、豊富なミネラルを含んでいます。

また、マイナスイオンの力により、しっかりと余分なものを吸着します。

2つ目は国産ベントナイトです。数億年前に海底で蓄積した火山灰が風化してできた泥です。

自然界のスポンジのような吸着力を持ち、奥深くに入り込んだ汚れや頑固な角栓、余分な脂を徹底的に吸い取ります。

3つ目は国産タナクラクレイです。数千年前の海底地層から採掘される海泥で、海藻やプランクトンなどが長い年月をかけて分解、代謝、再合成されたミネラルを含んでいます。微粒子の孔が多くあり、毛穴に詰まった汚れや脂、老廃物を取り除きます。

どろあわわの特徴は、高い洗浄力にあります。効果的に汚れを取り去ることができるため、肌に優しく、敏感肌やニキビ肌にも適しています。泥の特性を生かし、さまざまな美容成分と組み合わせることで、マスクで蒸れた肌をリセットすることができるのです。

肌がリセットされると、潤いを十分に受け入れる準備が整い、保水力や保湿効果が感じられ、お手入れのモチベーションもアップします。

メイクや汚れをキレイに落とした後は、しっかりと補ってあげることが重要です。すると、肌は透明感を増し、柔軟性も取り戻せます。

特にこの季節は肌が硬くなりがちなので、肌をリセットして透明感と柔軟性を取り戻しましょう。

どろあわわ泥には、多孔質と呼ばれる細かな穴がたくさんあります。

この穴によって水分や汚れが吸着され、効果的にクレンジングできます。洗浄成分として使用するだけでなく、水分を吸収して粘りとして使用されることもあります。

どろあわわの優れた吸着力をぜひ実感してみてください。

どろあわわは、抜群の吸着力によって効率的に汚れを落とすことができ、肌への負担も少ないのが特徴です。どろあわわの泥は天然のものでありながら、純度や安全性が確認されているため、安心して使用できます。泥はクレオパトラの時代からスキンケアに使用されてきた素材です。

私が使ったどろあわわの公式サイトはこちら

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