「夜美容」は、夜寝る前に行うスキンケアのことで、肌老化を防ぎ美肌を作る最も効果的な方法です。 眠っている間に、肌を乾燥から守り、疲れた肌を新しい肌に生まれ変わらせることができます。特に20代後半から始まる肌老化には、「夜美容」が重要です。 ...

肌を見るとその人の食生活がわかると言われます 肌は、食生活の鏡とよく言われています。内臓と肌には、密接な関係があり、腸の活動が悪くなると便秘や下痢をおこします。 同時に、ニキビや吹き出物が出やすくなり、肝臓の機能低下により毒素の排出が滞ると...

40代になってくるとお腹のお肉が気になり始めるころです。 いくら頑張って痩せても、お腹のお肉だけはなかなか減りません。 理由は加齢とともに筋肉量が減って代謝が悪くなることと、女性ホルモンの乱れだといわれています。 ■ひょっとして、その贅肉は...

オールインワンクリーム（ゲル）とは オールインワンクリーム（ゲル）とは、洗顔後に使用するクリームのことで、このクリームだけで、すべてが「完了」するクリームのことです。 オールインワンクリームには、これ1本で3役というものからこれ1本で13役...

タルミを取りたい方はまずは化粧品の見直しを お肌のタルミは、加齢による肌の変化の中でも、悩ましいことの一つといえます。 お肌のタルミが際立っていて、しわも深くなってきたことで、困っているという人は、少なくないようです。 お肌のタルミを除去し...

エステで行われるマッサージの種類について 個人個人の状態によって、エステのマッサージに期待することは違います。 ダイエットのためにマッサージをしてもらたい人や、美肌効果を得るためのフェイシャルマッサージをしてもらいたい人がいます。 エステで...

スキンケアにはスキンリペア化粧品がおすすめ この頃、スキンリペア化粧品という商品を利用する人が増加しています。 スキンリペアとは、果たしてどのようなもののことでしょう。 コラーゲンやビタミンはスキンリペア効果のある化粧品を作るときによく利用...

目元に使用する美容液の選び方 目元に使うための美容液が、30代以降の女性の間では人気です。 目じりのたるみやしわのケアが目的です。 目のまわりは皮膚が薄いため、しわやたるみが目立ちやすいところです。 目元への集中的なスキンケアがあるといいの...

美容サプリメントの飲み方 最近は、サプリメントを飲んでお肌をきれいにしたいという人が多いようです。 美容を意識してサプリメントを飲む時のコツは、何があるでしょう。 最近は、美容のためのサプリメントが、数多く開発され、市場に出回っています。 ...

ドラッグストアや、コンビニには、よく栄養ドリンク剤が置いてあります 疲れを取り、一時的に元気になるためのもので、よく飲むという人も多いようです。 たくさんの人が使っている栄養ドリンク剤のメリットは、どんなことでしょうか。 疲れがひどいときに...