20代以下 肌は生まれつき？・・・いや違います。綺麗な肌は、自分で作れます。
自分の肌は、こんなものだと、思い込んでいませんか？自分のほんとの肌は、素肌本来の実力を発揮していますか？本来の力をすでに発揮しているのであれば、もうこれ以上肌の改善は、見られないともうのですが、実は、多くの女性は、日々の習慣化されたスキンケ...
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20代以下 【ニキビは高校生の象徴です】ニキビ解決法を教えます
青春真っ盛りの時期に合わせたように活発になるのがニキビです。毎日ちゃんとケアしているのに、どうやっても、ニキビができてしまう・・・なんて人も多いと思います。今日は、ニキビを治す方法とは、ちょっと違う角度から、ニキビのことを調べてきました。ニ...
20代以下 美容液を2種類以上使っても効果には問題ないのでしょうか
美容液の効果を実感できるようになりました。美容液を使うようになってから、肌の調子がすごくよくなったという人も多いのではないでしょうか。特に今まで使っていた美容液を、ちょっと高価なものに変えたり、特別な効果のあるものに変えた時は、その効果を実...
20代以下 『敏感肌』『乾燥肌』そして『ニキビ』原因と対策
敏感肌になりやすい肌とは、どんな肌なのでしょう肌トラブルの原因は、すべて乾燥から敏感肌のトラブルも、始まりは乾燥肌です。皮膚は、レンガの役割をする細胞とそれを接着する役割のしっくい（細胞間脂質）、そして全体を覆う皮脂の３つの構造が角層のバリ...
美容液 40代、50代の方に飲んでもらいたいドクターリセラの「ウルハナ」
ドクターリセラと聞くと化粧品のイメージがあります。それもそのはず、ドクターリセラの商品の多くは、化粧品だからです。なぜドクターリセラが多くの人に選ばれるのかは、ちゃんと理由があります。リセラ顧問ドクターとサロンの提携により、最善のケアを行う...
20代以下 【私のおすすめサプリ】保湿ならセラミド『アルフェグレイスモイスターナル』
身体の中から美肌のインナーケア美しい肌は宝物です。そんな美しい肌を見つけるため、維持するために高価なクリームやコスメ、あらゆる美容方法を試した人も多いのではないでしょうか。それらはすべて、外側からのスキンケアです。外側からだけのスキンケアで...
40代 血液サラサラ美しい肌キープ「これぞ食べる美容液」
歳をとっても美しい肌でいたいと思うのは、女性なら必ず思うはずです。美しい肌を作るために、いろんな化粧品やスキンケアコスメを使っていると思いますが、最も大切なのは、血液がスムーズに流れ、身体の隅々まで栄養と酸素が行きわわたり、老廃物を速やかに...
30代 スキンケアで気になる成分『ヒト幹細胞培養液』って何？
美容液などに含まれヒト幹細胞培養液が気になります。ヒト幹細胞培養液を使った美容のことをヒト幹細胞美容とも言います。このヒト幹細胞美容は、何かを足して作られる美しさだけでなく、肌本来が持つ、美肌の力を呼び覚まし素肌の美しさを引き出す新しいスキ...
20代以下 スキンケアコスメを選ぶときにどのような基準で選んでいますか？
あなたのコスメを選ぶ基準はどのような「基準」ですか？毎日、様々なコスメが発売されて、いったいどれを購入して良いのか迷うこともしばしばです。コスメを選ぶときに次のような基準で選んでいませんか？ 話題の有効成分が配合されている 医薬部外品だから...
20代以下 美肌とダイエットの第一歩は軽いウォーキングから
座りっぱなしの生活は、やっぱり身体によくありません。座りっぱなしでいると、慢性的な頭痛、肩こり、腰痛がおきます。足はむくみ、冷えやすくなります。冷えることで便秘にもなりやすいのです。身体を使わずに、頭ばかり使うので不眠になりやすく、気分も落...
20代以下 【スキンケア】毎日のバスタイムを有効活用しましょう
美肌潜在能力は、どんな人にも備わっています美しい肌とは、思わず見とれてしまう肌のことしなやかで明るく、肌色が均一で透明感とツヤがあり、キメ細かくて密度が高く、ハリに満ちていて毛穴も目立たない肌に憧れます。肌は、「生まれつき」や「遺伝」の影響...
洗顔 【洗顔料の選び方の基本】おすすめの洗顔方法、洗顔料、洗顔石鹸とは何？
良い洗顔料や洗顔石鹸には何が必要なのか食器を洗う時に、「洗い方」や「洗剤」のことを聞く人いますか？「このお皿どうやって洗います？」などと聞いている人を私は見たことがありません。物を洗う時、そもそも洗い方や洗剤を細かく聞く人はいないと思います...
20代以下 シワができる最大の原因は、紫外線です
シワがなぜできるのか、最大の原因は、加齢以外にもありました！シワ同様、シミも年齢を重ねるごとに、女性が恐怖を感じる肌トラブルです。その原因はいろいろとありますが、いうまでもなく紫外線防止、ＵＶケアが一番の対策です。今、無防備に浴びた紫外線は...
保湿 紫外線が肌トラブルの原因となる可能性があります
皮膚は常に紫外線の内部への侵入を防ごうとしています冬の間は、紫外線が弱いからといって何の対策もせずに浴び続けていると、皮膚にはダメージが。環境や人間関係に変化がある春先は、いつも以上にストレスがかかりやすい時です。ストレス状態な時は、交感神...
30代 毛穴に詰まった角栓は、ピーリングで除去しましょう
そもそも「角栓」ってなんでしょう角栓とは、毛穴の中の角質と皮脂が混ざったものです。毛穴が目だって嫌だという人もいるかもしれませんが、毛穴の数は、生まれた時から変わりません。毛穴が目立つということは、毛穴の大きさの問題なのです。毛穴の数は同じ...
20代以下 肌が乾燥する・・保湿のために化粧水・乳液は本当に必要なのか
今まで、肌の保湿のためには、化粧水・美容液・乳液・クリームが必要だと言いました一度これを全否定してみたいと思います。全部を否定することで、本当に大切なものが、ひょっとして見えてくるかもしれません。私たちの常識としては、洗顔後は肌の水分が減っ...
サプリメント 「シミ」と「くすみ」対策はサプリ＆コスメの組み合わせで内外から攻めると効果的
美白と聞くと、美白のコスメだけを思い浮かべます。肌を白くしたい・・多くの女性は、そう思っているはずです。そんな時、美白と聞くと、どうしても、顔に塗って効果を出すコスメを頭に浮かべます。ところが最近、高い美白効果を持つサプリメントも続々と登場...
30代 肌の「3大老化現象」をサプリメントで解決しましょう
肌を若返えりを実現することは、難しいようで実は簡単なんです。肌老化にとってケアしなくては次の３つですそれは、「シワ」と「シミ」と「くすみ」です。たるみや毛穴の開きは、ここでは、コラーゲンが少なくなったことで起こるシワと同類とします。シワはコ...
20代以下 毛穴問題には年代に合った美容液をおすすめします。
あなたの毛穴は、どの年代の毛穴に当てはまりますか？そもそも毛穴は、肌の保護膜となる皮脂や汗を分泌する大切な役割をになっています。ところが年齢とともに、キメが乱れて、ターンオーバーが遅くなり、弾力が低下すると、存在感が増して悩みの種に。とりあ...
20代以下 乳液、クリーム、美容液の違いがわかりますか？
今更ですが、乳液とクリームと美容液の違いがわかりますか。違いがわからないまま、ただ毎日のルーティーンとして、順番に肌に塗っているのではないでしょうか。違いがわからなければ、自分の肌の状態をコンディションの良い状態にもっていくために、何を塗れ...