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高校生は学校、社会人は会社がお休みの週末におすすめ『肌断食』 コロナ禍で、今一番必要なスキンケアってどのようなスキンケアなのでしょう。 マスク生活が必須になり擦れや蒸れなどマスクの下は、肌にとって過酷な環境です。 とにかくそんな過酷な環境に負けないような肌作りが必要です。 リラックスモードとすっぴんでいる時間が増えたことで、スキンケアはどんどんシンプルになっていきます。 エイジングケアや美肌ケアで完璧な肌を目指すより抗炎症やバリア機能の強化など、乾燥気味でゆらぎ安い肌をいたわる...

高校生といったも肌のトラブルに関しては、高校生も大人も同じようなものです 高校生は成長期でホルモンバランスが変化するため、肌の状態も不安定になりやすいです。特に多くの高校生が悩むのは、ニキビです。ニキビは皮脂の分泌が多くなり、毛穴に詰まって炎症を起こすことでできます。 ニキビの予防や治療には、適切な洗顔や保湿、食生活や睡眠の改善、必要に応じて皮膚科の受診などが大切です。 他にも、乾燥や毛穴の黒ずみに悩む高校生も多いようです。 乾燥は肌のバリア機能を低下させ、ニキビや肌荒れの原...

キレイのバロメーターはなんといっても美肌です。 きめ細かなつるっとぷるんが女の最終目標ですよね。 そこで障害になるのが「毛穴」です。 毛穴だけはどうしようもないと思っていませんか？毎日のお手入れや食生活を見直すと、毛穴も確実にきれいに変化していきます。 特に10代の毛穴は、「詰まり毛穴」がほとんどです。 毛穴が大きい小さいは男性ホルモンの影響で決まります。男性ホルモンの影響で皮脂腺が発達し、皮脂腺が大きくなればなるほど、毛穴が目立つ肌になります。皮脂分泌が活発な10代の毛穴は、皮脂...

青春真っ盛りの時期に合わせたように活発になるのがニキビです。 毎日ちゃんとケアしているのに、どうやっても、ニキビができてしまう・・・なんて人も多いと思います。 今日は、ニキビを治す方法とは、ちょっと違う角度から、ニキビのことを調べてきました。 ニキビのことを、ちゃんと知ることで、あなたなりのニキビ解決方法が見つかるかもしれません。 ニキビは、できやすい人とできにくい人がいるって知っていましたか？ 両親がニキビができやすい人だったら、かなりの確率で、あなたもニキビができやすい体質...