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肌を見るとその人の食生活がわかると言われます 肌は、食生活の鏡とよく言われています。内臓と肌には、密接な関係があり、腸の活動が悪くなると便秘や下痢をおこします。 同時に、ニキビや吹き出物が出やすくなり、肝臓の機能低下により毒素の排出が滞ると、くすみや肌荒れを引き起こします。 だからこそ毎日の食事は、お肌にとってとても大切なんです。 一般的に言われていることは、「人の食生活は肌の状態に影響する」ということです。 これは、食事が肌に対して影響を及ぼす可能性があるという観点から出てき...

内側からうつくしくなりたい そのような発想は、外側からだけでは、ごまかしが効かなくなった30代以降の女性の発想なのです。 これは、30代以降の女性ならば、誰もが考える事です。 内側からキレイにするサプリメントなら、こちらをおすすめします。 https://cosmetics001.work/?p=946 しかし、内側からのケアが思うようにいかないのは、なぜなのでしょうか 内側から美しくなるという本当の意味はどういうことなのでしょう。 ◆内側から肌をキレイにするために最も重要なのは、毎日の食事、食べ物です。 皮膚に関す...

「頬がくすんでいる」「シワが増えた」 肌トラブルを発見した時には、大騒ぎをしてしまいます。 今より高価な化粧水、美容液、クリームなどに買い替えることは、普通にあることです。 しかし、たいていの場合、解決方法はそのようなところにあるのではありません。 人間の皮膚は、肌表面の「表皮」と肌の奥にある「真皮」と「皮下組織」から成り立っており、表皮の上には、角質層が、そして表皮と真皮の間には、「接合部」が存在します。 何が言いたいのかというと、皮膚は、血管によって運ばれてきた栄養素によっ...