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紫外線対策は3月からが常識に？今年は例年よりUV指数が高め 春の風が気持ちいい午後にふと思ったこと 桜の開花が始まり、コートを脱いで歩く日も増えてきた3月のある日。 駅までの帰り道、ふとショーウィンドウに映った自分の顔を見て、ぎょっとしました。日差しがほんのり強く感じられたその午後、わたしの頬は赤みを帯び、肌のトーンもどこかくすんで見えたんです。「え…なんか焼けてない？」と、思わず独り言。 冬の間、保湿はしていたものの、日焼け止めはすっかりサボっていたわたし。その日差しの強さと自分...

夏の楽しいアクティビティを満喫した後に待っているのが日焼け。 そして、その日焼けによってダメージを受けた肌は、しっかりとしたアフターケアが必要です。 記事では、美容のプロが教えるお悩み別のケア方法をご紹介。これで、あなたの肌を健康で美しい状態に保ちましょう。 日焼けの原因とその影響 日焼けは、紫外線による肌ダメージを引き起こします。これにより、美肌が損なわれ、長期的にはシミやシワの原因にもなります。 紫外線の種類について 日焼けのメカニズム 日焼けがもたらす肌ダメージ 紫外線にはU...

皮膚は常に紫外線の内部への侵入を防ごうとしています 冬の間は、紫外線が弱いからといって何の対策もせずに浴び続けていると、皮膚にはダメージが。 環境や人間関係に変化がある春先は、いつも以上にストレスがかかりやすい時です。ストレス状態な時は、交感神経が優位になり、ストレスホルモンが分泌され血流が悪くなるため、バリア機能が低下します。 皮膚には紫外線に対応する力が備わっています。それが角層。紫外線が強い夏場は、厚くなり、照射が弱まる冬は角層が薄くなるのですが、春先は紫外線量が増える...