20代以下 【2023年最新版】正しい洗顔方法教えます
洗顔の方法なんて、今更教えることもないですが・・・
2023年最新版なんて書きましたけど、洗顔の仕方は、ここ最近全く変わってないと思います。
洗顔方法は変わっていないのですが、洗顔料は、日進月歩です。
次々に新しい成分を含んだ...
30代
20代以下 
20代以下 【ニキビは高校生の象徴です】ニキビ解決法を教えます
青春真っ盛りの時期に合わせたように活発になるのがニキビです。
毎日ちゃんとケアしているのに、どうやっても、ニキビができてしまう・・・なんて人も多いと思います。
今日は、ニキビを治す方法とは、ちょっと違う角度から、ニキビのことを調べて...
20代以下 【紫外線対策】シミ、そばかすを抑えるサプリメント「マスターホワイト」
最近の私は、飲むサプリメントにはまっています。
「飲むサプリメント」といっても、体調を良くしたり、便秘を解消したり、ダイエットのために脂肪燃焼を良くしたりするサプリメントとは、ちょっと違うんです。
美肌のためのサプリメントにはまって...
20代以下 美容液を2種類以上使っても効果には問題ないのでしょうか
美容液の効果を実感できるようになりました。
美容液を使うようになってから、肌の調子がすごくよくなったという人も多いのではないでしょうか。
特に今まで使っていた美容液を、ちょっと高価なものに変えたり、特別な効果のあるものに変えた時は、...
20代以下 『敏感肌』『乾燥肌』そして『ニキビ』原因と対策
敏感肌になりやすい肌とは、どんな肌なのでしょう
肌トラブルの原因は、すべて乾燥から
敏感肌のトラブルも、始まりは乾燥肌です。
皮膚は、レンガの役割をする細胞とそれを接着する役割のしっくい（細胞間脂質）、そし...
20代以下 優光泉は妊活中も効果のある原料100％酵素ドリンクです。
そろそろ妊活を考えている方は、まずはファスティングからやってみませんか？
ファスティングは、ダイエット目的ではなく、腸内環境改善や心身の若返りのためにも行います。
部分的、一時的な改善ではなく、肌が内側から美しくなるための健康方法の...
20代以下 【私のおすすめサプリ】保湿ならセラミド『アルフェグレイスモイスターナル』
身体の中から美肌のインナーケア
美しい肌は宝物です。
そんな美しい肌を見つけるため、維持するために高価なクリームやコスメ、あらゆる美容方法を試した人も多いのではないでしょうか。
それらはすべて、外側からのスキンケアです。
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30代 スキンケアで気になる成分『ヒト幹細胞培養液』って何？
美容液などに含まれヒト幹細胞培養液が気になります。
ヒト幹細胞培養液を使った美容のことをヒト幹細胞美容とも言います。
このヒト幹細胞美容は、何かを足して作られる美しさだけでなく、肌本来が持つ、美肌の力を呼び覚まし素肌の美しさを引き出...
20代以下 スキンケアコスメを選ぶときにどのような基準で選んでいますか？
あなたのコスメを選ぶ基準はどのような「基準」ですか？
毎日、様々なコスメが発売されて、いったいどれを購入して良いのか迷うこともしばしばです。
コスメを選ぶときに次のような基準で選んでいませんか？
話題の有効成分が配合されて...
20代以下 美肌とダイエットの第一歩は軽いウォーキングから
座りっぱなしの生活は、やっぱり身体によくありません。
座りっぱなしでいると、慢性的な頭痛、肩こり、腰痛がおきます。足はむくみ、冷えやすくなります。冷えることで便秘にもなりやすいのです。
身体を使わずに、頭ばかり使うので不眠になりやす...
20代以下 【スキンケア】毎日のバスタイムを有効活用しましょう
美肌潜在能力は、どんな人にも備わっています
美しい肌とは、思わず見とれてしまう肌のこと
しなやかで明るく、肌色が均一で透明感とツヤがあり、キメ細かくて密度が高く、ハリに満ちていて毛穴も目立たない肌に憧れます。
肌は、「生まれつ...
20代以下 肌ナチュール 炭酸クレンジングで毛穴汚れもすっきり！効果もばっちり！
炭酸泡を使って洗顔をしたことがありますか？
「落とすケア」で肌を清潔にすることは、スキンケアの第一歩です。
落とすといっても、洗浄力とメイクの濃さが合っていなかったり、ゴシゴシ洗いすぎて摩擦ダメージが起きたりと、適切でないク...
20代以下 シワができる最大の原因は、紫外線です
シワがなぜできるのか、最大の原因は、加齢以外にもありました！
シワ同様、シミも年齢を重ねるごとに、女性が恐怖を感じる肌トラブルです。
その原因はいろいろとありますが、いうまでもなく紫外線防止、ＵＶケアが一番の対策です。
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30代 毛穴に詰まった角栓は、ピーリングで除去しましょう
そもそも「角栓」ってなんでしょう
角栓とは、毛穴の中の角質と皮脂が混ざったものです。
毛穴が目だって嫌だという人もいるかもしれませんが、毛穴の数は、生まれた時から変わりません。
毛穴が目立つということは、毛穴の大きさの問題なの...
20代以下 アイキララは、クマに特化した効果があるアイクリームです
ついに登場しましたアイキララⅡ
マスク生活の中で、人の顔を認識するのが、今や目と眉だけになっています。
つまり、その人の好感度も目で決まると言っても過言ではありません。
メイクも大切ですが、やはり目の周りの組織も整えておきたい...
20代以下 肌が乾燥する・・保湿のために化粧水・乳液は本当に必要なのか
今まで、肌の保湿のためには、化粧水・美容液・乳液・クリームが必要だと言いました
一度これを全否定してみたいと思います。
全部を否定することで、本当に大切なものが、ひょっとして見えてくるかもしれません。
私たちの常識としては、洗...
30代 肌の「3大老化現象」をサプリメントで解決しましょう
肌を若返えりを実現することは、難しいようで実は簡単なんです。
肌老化にとってケアしなくては次の３つです
それは、「シワ」と「シミ」と「くすみ」です。たるみや毛穴の開きは、ここでは、コラーゲンが少なくなったことで起こるシワと同類としま...
20代以下 毛穴問題には年代に合った美容液をおすすめします。
あなたの毛穴は、どの年代の毛穴に当てはまりますか？
そもそも毛穴は、肌の保護膜となる皮脂や汗を分泌する大切な役割をになっています。ところが年齢とともに、キメが乱れて、ターンオーバーが遅くなり、弾力が低下すると、存在感が増して悩みの種に。
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20代以下 乳液、クリーム、美容液の違いがわかりますか？
今更ですが、乳液とクリームと美容液の違いがわかりますか。
違いがわからないまま、ただ毎日のルーティーンとして、順番に肌に塗っているのではないでしょうか。
違いがわからなければ、自分の肌の状態をコンディションの良い状態にもっていくため...
20代以下 【おすすめの美白成分は】？ 美白とシミとの向き合い方教えます。
日本人は、基本的に白い肌を好みます。「美白信仰」とでも言いましょうか。
そのせいか、化粧品各社は、美白をうたい文句にした製品を次から次に出してきます。
いったいどこがどう違うのかを比べることさえ困難です。
美白といっても1日で...