ミネラル

肌を見るとその人の食生活がわかると言われます肌は、食生活の鏡とよく言われています。内臓と肌には、密接な関係があり、腸の活動が悪くなると便秘や下痢をおこします。同時に、ニキビや吹き出物が出やすくなり、肝臓の機能低下により毒素の排出が滞ると、く...

ミネラルは、細胞レベルからきれいにしてくれます。一人暮らしをするようになった女性がよく言うことのひとつに「一人暮らしをするようになって肌荒れがひどくなってきた」ということをよく聞きます。これがまさに、外食などが多くなりミネラルが不足している...