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良い洗顔料や洗顔石鹸には何が必要なのか 食器を洗う時に、「洗い方」や「洗剤」のことを聞く人いますか？ 「このお皿どうやって洗います？」などと聞いている人を私は見たことがありません。 物を洗う時、そもそも洗い方や洗剤を細かく聞く人はいないと思います。 それは、汚れ度合いの違いもあるし、綺麗と思われる基準も人によって違うからかもしれません。 洗顔についてもそれと同様だと思うのですが、一番良い洗顔法とはどんな洗顔なのでしょうか。 今まで、いろんな雑誌などで紹介されている洗顔方法を上げ...

シワがなぜできるのか、最大の原因は、加齢以外にもありました！ シワ同様、シミも年齢を重ねるごとに、女性が恐怖を感じる肌トラブルです。 その原因はいろいろとありますが、いうまでもなく紫外線防止、ＵＶケアが一番の対策です。 今、無防備に浴びた紫外線は、必ず10年後の自分に振り返ってきます。そのためには、今から予防をすることなのです。 一番の予防は、紫外線にあたらないこと。 日焼け止めを塗ることも、もちろん効果的です。日焼け止めは、どれを塗っても効果に大きな違いはないと思うので、肌に負...

日本人は、基本的に白い肌を好みます。「美白信仰」とでも言いましょうか。 そのせいか、化粧品各社は、美白をうたい文句にした製品を次から次に出してきます。 いったいどこがどう違うのかを比べることさえ困難です。 美白といっても1日で叶うわけでもなく、春や夏だけ紫外線を防げばいいかと言えばそれまた違います。 紫外線は、1年中降り注いでいるというのに、秋や冬になると、「紫外線対策」や「美白」といったスキンケア商品は、売り場が縮小されていきます。 日本人は、やっぱり季節感を大切にするのですね...

世代を超えて、無添加化粧品は、人気のコスメです。 基礎化粧品とは、ほっとなごめるものでなければなりません。 食事でいえば、ご飯とみそ汁のようなものです。 1日の汚れをとって基本の栄養を与える。それは肌にとって癒しなのです。 しかし、肌が荒れてくると人はあれこれ考えるものです。 季節の変わり目になると、なぜだか分からないけれど、肌が荒れてきます。 特に冬から春にかけて、そして夏から秋にかけて肌が荒れる女性が多いようです。 そんな人は、ここぞとばかりに新しい化粧品のサンプルを取り寄せ...

化粧水をつけるときには、コットンの方が良いのでしょうか 以前、ある化粧品会社の人が画用紙の上に水を垂らして染み込む実験をしていたのを見たことがあります。 画用紙を肌に見立てて、コットンで付けた場合の方が手でつけるよりもムラがないことを証明していたのです。 でも、騙されてはいけません。肌と画用紙では、全く違うのです。 画用紙は、水が染み込みますが、肌は、ほとんど染み込みません。 そのため、肌の上でコットンを使うと、水分は肌に染み込むというよりは、コットンに染み込んでいきます。 肌...

きちんとしたスキンケアができない人は、メイクをしてはいけません メイクでいくら外側からきれいにしようと思っても、限界があります。 キレイを作るには、まずは土台をしっかりと作ること。 土台は「素肌」なのです。 一生付き合っていかなければならない自分の肌だから、毎にきちんとお手入れしてあげてくださいね。 ■化粧品を塗る前にまずは、素肌力を鍛えることから始めましょう スキンケアを行うという事は、環境の変化に適応する素肌力を鍛えることだと思っています。 日本人の肌は、昔からきれいだと、欧...

マスク生活が長引くことによって、ニキビや肌荒れに悩む人が急増しています。 美肌作りのためには、外側からのスキンケアだけではダメなんです。 完璧なスキンケアを肌に施しても身体と心が健やかでないと美しい肌を作ることはできないのです。 肌は、体の一部だし、心と身体は切っても切り離すことができません。つまり、心と肌は繋がっているのです。 良い肌を作るためには、身体も心も健康でなければならないのです。 美肌を維持するためには、スキンケア、食生活、モチベーション（心）の3つがトータルでバラ...

40代後半にあなると、シミが気になり始めます。 シミは、突然発生するものではなく、これまでに蓄積されたもので、陽にあたることで浮上してきたものだと思います。 シミは、一度発生すると、次から次に出てきます。出てきたときにしっかりとケアしてあげることが大切です。 シミには、ビタミンC誘導体を含んだ美容液がおすすめです。 https://nayami46.club/%e6%af%9b%e7%a9%b4%e3%81%ab%e6%b3%a8%e7%9b%ae%e3%81%97%e3%81%9f%e7%be%8e%e5%ae%b9%e6%b6%b2%e3%80%8e%e3%82%bd%e3%83%af%e3%83%b3%e3%80%8f/ シミの...

スキンケアやメイクはもはや社会に向けたものです スキンケアを行い、メイクを行うのが大人の女です メイクは異性のためだけのものと思っていませんか。 若い時にはそれでいいかもしれませんが、年齢を重ね、社会で働くようになれば、しっかりとスキンケアをして、メイクをすることが大人の女性の身だしなみになる場合もあります。 上司であり、妻であり、母であり、それを表現するためのツールになります。 社会的に、あなたの存在が認められるようになってくると、メイクは、「自分だけで楽しめばそれでいい」と...

「頬がくすんでいる」「シワが増えた」 肌トラブルを発見した時には、大騒ぎをしてしまいます。 今より高価な化粧水、美容液、クリームなどに買い替えることは、普通にあることです。 しかし、たいていの場合、解決方法はそのようなところにあるのではありません。 人間の皮膚は、肌表面の「表皮」と肌の奥にある「真皮」と「皮下組織」から成り立っており、表皮の上には、角質層が、そして表皮と真皮の間には、「接合部」が存在します。 何が言いたいのかというと、皮膚は、血管によって運ばれてきた栄養素によっ...